木梳梳出头部健康

发布时间：2022-03-22 15:53:40 作者：admin 点击次数：次

中医很早就有梳头摄生理念。隋朝名医巢元方就明确指出，梳头有晓畅血脉、祛风散湿、使发不白的作用。梳头摄生简便、易行且有效，古往今来，选用这种方法摄生保健的大有人在。据说，北宋大文学家苏东坡一度头发掉落严重，后来他接受了一位名医的建议，迟早坚持梳头，没想到头发不但不掉了，而且越来越稠密。

木梳梳头摄生，最好迟早各一次。用木梳顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀力气向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两边，动作不要太慢或太快。一般每次梳100下左右即可。办公室白领常常久坐不动，一朝一夕就会肌肉僵硬，气血不畅，腰酸背疼，尤其是背心窝，总觉得应该用什么硬物顶住才觉得舒服。这时候，如果用木梳梳背或梳柄常常拍打背部或按摩背部，便能够起到按摩背部穴位的作用，然后顺通经脉，促进血液循环。无论男士仍是女士，都市白领无妨在办公室的抽屉里备一把木梳，作业一段时间之后，拿出木梳敲拍背部，缓解作业疲惫，随时坚持旺盛精力。

上一篇 : 用梳子梳头可以达到提神醒脑，缓解头痛的效果

下一篇 : 木梳子梳头有什么好处

行业资讯

联系我们

宿城区大师兄旋木雕工艺坊
手机：15896348000
18851591589
微信：15896348000
QQ：924396282
24小时热线：15896348000
邮箱：924396282@qq.com